Ocieplenie klimatu ? A może zwykły upał ? Pomagajmy ptakom podczas fali gorąca

Upał - pojęcie meteorologiczne opisujące stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30°C. W języku potocznym używane jest również pojęcie "skwar". Polski rekord temperatury to 40, 2°C w cieniu , zanotowany 29 lipca 1921 roku w Prószkowie koło Opola.Wysokie temperatury niszczą nawierzchnie dróg, tory kolejowe oraz linie energetyczne.

Według dr Alicji Karney z Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie, upały znosimy gorzej, gdy towarzyszy im duża wilgotność powietrza. Istnieje wtedy dużo większe ryzyko przegrzania, bo pot nie odparowuje szybko i organizm nie może się wydajnie chłodzić. Poza tym, wraz z potem tracimy nie tylko wodę, ale też elektrolity (jony sodu, potasu, wapnia) potrzebne do prawidłowego funkcjonowania różnych narządów. Grozi to zaburzeniami w pracy serca, nerek, mięśni, układu oddechowego, a może nawet prowadzić do groźnego dla życia udaru cieplnego (który objawia się drgawkami i utratą przytomności). Dr Śpiewak i jego rady na upał: 

• Aby nie dopuścić do przegrzania organizmu najlepiej jest unikać silnego słońca,
• przebywać w chłodniejszych i zacienionych pomieszczeniach,
• ubierać się przewiewnie i regularnie się nawadniać, czyli dużo i regularnie pić

Specjalista przypomniana też, że zbyt długie działanie promieni UV osłabia naszą odporność. Wyrazem tego jest choćby fakt, że po opalaniu się często dochodzi do uaktywnienia się opryszczki lub rozwijają się inne ostre infekcje. Osłabieniu ulega też obrona przeciwnowotworowa. Wiadomo, że UV uszkadza DNA, co może prowadzić do rozwoju raka, zwłaszcza jeśli nasz układ odporności gorzej działa.

Pomagajmy ptakom podczas fali gorąca

Podczas upałów i letniej fali gorąca pamiętajmy również o ptakach, naszych skrzydlatych przyjaciołach. Ptaki tak samo jak ludzie ciężko znoszą upały. Podczas wysokich temperatur warto przgotować dla nich poidła. Ważne żeby były to pomjemniki w miarę możliwości nie za wysokie i stosunkowo szerokie. Wówczas zwierzętom będzie wygodnie z nich kożystać. Pamiętajmy również o wymianie wody, tak żeby była czysta. Podczas upałów woda szybko paruje tak więc ważne jest żeby ją uzupełniać. Ptaki z pewnością odwdzięczą nam się pięknym śpiewem.